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子有好学名，得之直从幼。
矻矻忘其疲，每以夜为昼。
谁令不自爱，坐与简编斗。
旋致心腹间，有病见脉候。
乡人尝谓子，文笔真似舅。
舅也昔养疴，亦在掇科后。
七日仪部官，在告月且又。
服药未见功，具疏遂入奏。
昨朝获愈音，颜面喜欲皱。
西风作新寒，南去不可逗。
相过一何疏，相别一何骤。
子去固欣然，孰与箴老缪。
惟子有书癖，舍书莫能救。
譬如病酒人，戒饮貌愈瘦。
何如稍饮之，病去渐复旧。
子病偶类兹，简编实醇酎。
茹多仍吐之，纸上发奇秀。
三年当复来，观子所成就。
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剑峰云栈未尝行，图画曾看已可惊。险若登天悬鸟道，下临无地泻江声。
折腰莫以微官耻，为政须通异俗情。况子多才兼美行，荐章期即达承明。
公署席未暖，求去何嗷嗷。
济河先焚舟，预卖冠与袍。
我不更劝子，知子意殊牢。
昨者见章疏，陈情欲长号。
谓臣心腹间，有疾刺如刀。
自宜针石恶，不任簿书劳。
蒙恩赐封典，父母喜俱叨。
雨露不知感，臣岂如蓬蒿。
壮年可驱策，正合从时髦。
臣实自知愧，奈缘病相遭。
当道奖恬退，幸尔遇山涛。
九重遂俯从，孰谓天居高。
郎官信美秩，视之等秋毫。
未论子所能，此足称贤豪。
纷纷投牒者，群然赴仪曹。
其间或衰迈，虚名尚贪饕。
如子真难得，识者争嘉褒。
而我复增愧，头颅已霜毛。
归心觉愈急，如索更加綯。
子归免羁绊，槛兽初奔逃。
卬首不回顾，跳舞向林皋。
岁暮多冰雪，长河阻轻舠。
河神不世情，助子水滔滔。
旧宅傍吴市，门前是南濠。
性不耐居处，志惟嗜游遨。
南指天目山，誓将友猿猱。
归来必自得，有乐斯陶陶。
发泄胸中奇，文场战当鏖。
多事反自今，笔墨肯停操。
已忘虞卿愁，且著屈子骚。
君过严陵濑，扁舟入婺溪。滩长秋日短，山乱暮云齐。
未探骊龙颔，聊羁骏马蹄。吴江涛正恶，鸿雁此东西。
我昔谪穷县，相逢清汉阴。
拂尘时解榻，置酒屡横琴。
介节温如玉，嘉辞掷若金。
趣当乡士荐，无滞计车音。
麾手黄尘一解颐，翩翩行色有光辉。豚鱼税足初成算，鸥鸟心閒已息机。
山翠入帘消宿酒，海氛吹雨落秋衣。旧游更在云涛外，独倚西风送雁飞。
我观文忠公，四子皆超越。
仲也珠径寸，照夜光如月。
好诗真脱兔，下笔先落鹘。
知音如周郎，议论亦英发。
文章乃余事，学道探玄窟。
死为长白主，名字书绛阙。
（熙宁之末，仲纯父见仆于京城之东，曰：“吾梦道士持告身授吾曰：上帝命汝为长白山主，此何祥也？”明年，仲纯父没。）
伤心清颍尾，已伴白鸥没。
喜见三少年，俱有千里骨。
千里不难到，莫遣(qiǎn)历块蹶(jué)。
临分出苦语，愿子书之笏。
我看欧阳修，他一个人就超越了司马相如﹑王褒﹑扬雄和陈子昂。
仲也珠径长一寸，光耀黑夜中如皎洁月光。
好诗如同脱逃之兔，下笔之前如同将落之鹘。
寻一知音如周郎，言论谈吐意气风发。
著文是自己之事，学习道行如探寻玄妙至极的窟洞。
死为长白山主，有楼名为书绛。
（熙宁末年，仲纯之父在京城东面会见我，说：“我梦到道士拿着委任官职的文凭对我说，上天任命我为长白山主，这是什么征兆？”第二年，仲纯之父亡。）
伤心望见颍河，已经伴随着白鸥远去。
欣喜之余遇三少年，都是难得的贤才。
再远的地方也不难到达，也不要把这些不羁之才遣回。
临别时再三相告，但愿你以笏记下。
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文忠公：指的是北宋文坛领袖欧阳修，文忠是他的谥号。四子：指的是蜀中著名文学家司马相如﹑王褒﹑扬雄﹑陈子昂。
周郎：指的是三国东吴都督周瑜，周郎是美称。
千里骨：出自典故：燕昭王以千金买千里骨马。
历块蹶：引申指不羁之才。
文忠周郎皆为难得一遇的贤才，东坡以其自比，对其持激赏之意，无论是著文还是作诗，应如若同文忠周郎一般怀有真性情，此二人乃真正的性情中人。苏轼在《将至广州用过韵寄迈迨二子》也有言：“皇天遣出家，临老乃学道。”从中可见一生执着于道义，正是秉持了此种感情。同样，“知音如周郎，议论亦英发”常为后人称道，这个知音即指佳友，也许亦指数朝之后，他之欣赏周瑜“言论英发”的一文一武隔代知音。甚或有怀才不遇之感。
朱雀河车入道梯，緌翁何故也为之。
暮年岂有筌蹄累，付与刚风一阵飞。
