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一卷黄庭日未移，跏趺坐处篆香迟。
儿曹问我新官职，顺适堂中老住持。
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少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强(qiǎng)说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还(huán)休。欲说还休。却道天凉好个秋。
人年少时不知道忧愁的滋味，喜欢登高远望。喜欢登高远望，为写一首新词无愁而勉强说愁。
现在尝尽了忧愁的滋味，想说却说不出。想说却说不出，却说好一个凉爽的秋天啊！
参考资料：
1、李静等．唐诗宋词鉴赏大全集．北京：华文出版社，2009：356
2、陆林编注．宋词．北京：北京师范大学出版社，1992：207-208
博山：在今江西省广丰县西南。因状如庐山香炉峰，故名。淳熙八年（1181）辛弃疾罢职退居上饶，常过博山。少年：指年轻的时候。不识：不懂，不知道什么是。强：勉强地，硬要。
识尽：尝够，深深懂得。欲说还休：表达的意思可以分为两种：1.男女之间难于启齿的感情。2.内心有所顾虑而不敢表达。休：停止。
这首词是作者带湖闲居时的作品。通篇言愁。通过“少年”时与“而今”的对比，表现了作者受压抑、遭排挤、报国无路的痛苦，也是对南宋朝廷的讽刺与不满。
上片写少年登高望远，气壮如山，不识愁为何物。无愁说愁，是诗词中常见的文人习气。下片写而今历尽艰辛，“识尽愁滋味”。“而今”二字，转折有力，不仅显示时间跨度，而且反映了不同的人生经历。在涉世既深又饱经忧患之余，进入“识尽愁滋味”的阶段。所谓“识尽”，一是愁多，二是愁深。这些多而且深的愁，有的不能说，有的不便说，而且“识尽”而说不尽，说之亦复何益？只能“却道天凉好个秋”了。比之少时的幼稚，这或许是老练成熟多了。其实“却道”也是一种“强说”。故意说得轻松洒脱，实际上也是难以摆脱心头的沉重抑塞。周济说辛词“变温婉，成悲凉”。读此词者，当能辨之。
全词构思新巧，平易浅近。浓愁淡写，重语轻说。寓激情于婉约之中。含蓄蕴藉，语浅意深。别具一种耐人寻味的情韵。
太行界天二千里，清晨跳入寒窗底。
黄河动地万岳雷，却与太行相趁来。
青崖颠狂白波怒，老夫惊倒立不住。
乃是丘迟出塞皈，赠我大轴出塞诗。
手持汉节娖秋月，弓挂天山鸣积雪。
过故东京到北京，泪滴禾黍枯不生。
誓取胡头为饮器，尽与遗民解{外鬼内佳}髻。
诗中哀怨诉阿谁，河水鸣咽山风悲。
中原万象听驱使，总随诗句皈行李。
君不见晋人王右军，龙跳虎卧笔有神。
何曾我得一句子，自哦自写傅世人。
君不见唐人杜子美，万草千花句何绮。
秪以诗傅字不傅，却羡别人云落纸。
莫道丘迟一轴诗，此诗此字绝世奇。
再三莫遣鬼神知，鬼神知了偷却伊。
已后儿曹疾走夸，分同杜叟客忠嘉。
白衣莫致有名物，青眼谩看无数花。
念我岂无岩壑暇，从君恐及簿书哗。
不唯孤负登临约，亦觉诗筒到眼赊。
临觞望见素颜酡，借问长斋意若何。一绺香烟花数朵，正堪相伴病维摩。
闻说南山孕凤雏，崭然头角嵚{上山下欺}。
月宫仙桂托根异，海岛蟠桃生子迟。
七秩高年堂上父，一生足事膝间儿。
朱颜白发方强壮，要看梧孙长碧枝。
别墅留听黄鸟啼，暂浮单舫当分携。溯沿须缓愁源尽，歌舞频挥思日低。
小坐可移醒酒石，元戎合记浣花溪。笼纱未是山人事，白板纵横信醉题。
一代风流尽，如公能几人。
病来犹笔健，老去更诗新。
握手言无间，伤心迹已陈。
墨君时一玩，感慨泪沾巾。
