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夜半一阳动，万木总皆春。
当观向荣意，从此识吾仁。
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一息万里驰，白日天无光。
归来固吾圉，宇泰生吉祥。
中独抱孤清，外示聊以朴。
不结桃李交，风味良不恶。
筑室在涧阿，种木清成阴。
中有圣人书，可以乐吾心。
山水可吾情，对酒不必醉。
及其不以酒，何由得翁意。
大业千秋在，灵椿八百高。堂深天外雪，风壮海门涛。
烛为娇歌艳，觞传鹤羽劳。名香吾欲祝，髣髴听云璈。
纸上谈兵快绝伦，半生简在恃枫宸。虚名早博黄金印，伟绩期清紫塞尘。
一溃奔驰三百里，重来愧对八千人。中原未复王师烬，殷浩而今有替身。
独写菖(chāng)蒲竹叶杯，蓬城芳草踏初回。
情知不向瓯(ōu)江死，舟楫(jí)何劳吊屈来。
我刚刚从莲城踏青回来，只在家置备了菖蒲、竹叶和雄黄酒，我觉得这样就可以过端午了。
我明知屈原不是沉溺在我们的瓯江，何必要劳民伤财以如此豪华的龙舟竞渡来凭吊屈原呢？
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莲城：即今浙江丽水城区，当时为处州府府治。
瓯江：浙江东南部的一条江，流经丽水，至温州入海。
《午日处州禁竞渡》，主要是面对赛龙舟的情景，而生出对屈原的怀念。
汤显祖此诗写禁止竞渡，别具一格。但是，需要强调，汤显祖对屈原不是不尊敬。汤显祖歌咏屈原的诗句很多，其景仰之情，溢于言表。
据载，竞渡起于唐代，至宋代已相当盛行，明清时其风气更加强劲，从竞渡的准备到结束，历时一月，龙舟最长的十一丈，最短的也有七丈五，船上用各色绸绢装饰一新，划船选手从各地渔家挑选。汤显祖认为，这样的场面过于豪华，因此诗中加以表露。从诗中可见：一个清廉的地方父母官，是何等爱护百姓的人力财力。
